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澳门新葡萄京所有网站举办健走活动讲座

2014-09-10 |文章来源:澳门新葡萄京所有网站 |编辑:

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  为进一步引导中澳门新葡萄京所有网站总部员工在业余时间积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平,以饱满的精神状态积极投身工作,澳门新葡萄京所有网站团委、总部工会于829日下午举办健走活动讲座。

  专业健走教练从健走概念、健走意义、正确健走要点、健走常见问题等方面进行了细致地先容。在互动环节中,大家在教练的引导下熟悉和掌握了身体肌肉放松与拉伸动作。

 

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